台南市府城森呼吸健走活動登場，一千四百人走虎山森林步道

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發稿單位：體育局 · 發稿時間：115年4月19日13:10 · 來源：臺南市政府全球資訊網

 

黃偉哲市長表示，臺南市持續透過「運動i臺灣2.0計畫」辦理多元且具特色的運動活動，鼓勵市民走出戶外、親近自然，培養規律運動習慣。虎山森林步道擁有豐富的山林景觀與文化特色，本次健走活動結合山林步道與在地文化地景，讓民眾在運動過程中放慢生活步調，感受自然環境的美好，不僅有助於提升心肺功能與身心健康，也能加深對在地自然與文化環境的認識。透過此類結合健康與環境特色的活動，市府期盼打造健康、友善且樂活的城市生活型態。

 

臺南市政府體育局陳良乾局長表示，健走是適合各年齡層參與的運動型態之一，透過規劃具有自然景觀特色的路線，更能提升民眾參與運動的意願。本次活動除健走外，也結合多項健康促進服務，包括骨質密度篩檢、癌症資源諮詢、中西醫健康諮詢及體適能檢測等，讓民眾在參與運動的同時，也能掌握自身健康狀況，落實預防保健理念。未來體育局將持續結合醫療與社區資源，規劃多元運動推廣活動，鼓勵市民落實「7333規律運動」原則，讓運動融入日常生活，共同營造健康、活力的幸福臺南。